כל מה שרציתם לדעת על לימוד אמנויות לחימה – ולא העזתם לשאול
מי מאתנו לא צפה בקלאסיקת אמנויות הלחימה “קראטה קיד”? באותו סרט מיתולוגי הזכור לטוב, מאסטר הקראטה מר מיאגי הדריך נער צעיר, דניאל לרוסו, במשעולי אמנות הלחימה העתיקה. הודות לתרגול הממושך, דניאל רכש תכונות חיוניות כגון ביטחון עצמי גבוה יותר, קשב וריכוז, משמעת עצמית וכוח פנימי, כבוד לזולת, חיוניות ושמחת חיים וחוויה עמוקה של עוצמה רוחנית ופיזית מוגברת.
כל אותם יתרונות הטמונים בלימוד אמנויות לחימה קיימים לא רק בסרטים – אלא גם בחיים.
שוטוקאן אושימה דוג’ו קראטה-דו ישראל, העמותה המובילה בארץ ללימוד קראטה, מסייעת לנשים, הגברים, הילדים ובנות ובני הנוער הרבות והרבים שמתאמנים בה בחיזוק הביטחון העצמי ובמציאת שלווה ועוצמה פנימית שלא ידעו קודם לכן. לצד זאת, התלמידים זוכים לשפר לאין שיעור את גמישותם, כוחם הפיזי, הקואורדינציה שלהם וכושרם הגופני הכללי, ולשמור באופן זה על גוף חסון, חיוני ובריא.
