קארטה לנשים – אמנות לחימה כדרך לקידום שוויון מגדרי
דורות על גבי דורות של נשים חונכו לתפוס את עצמן כחלשות, תלותיות וחסרות אונים ביחס לגברים, להימנע מהתנהגות אסרטיבית ומגילויי חוזק ועוצמה ולרסן ללא הרף כל ביטוי משוחרר, אותנטי ופראי של רגש. תלמידות שוטוקן אושימה דוג’ו קראטה-דו ישראל, עמותת לימודי הקראטה המצליחה, המוערכת והמובילה בארץ, כתבו את הדברים הבאים בנושא זה:
“אנו מאמינות כי אימוני הקראטה הינם דרך להעצמה עצמית בדרך אישית וייחודית המפתחת את זהותה האישית של האישה כאדם בכלל וכאישה. מעבר לכך, בואו נודה על האמת… איפה עוד נוכל לצעוק מתוך התוך של הנשמה שלנו, להשתולל ולשחרר אנרגיות, מבלי שהסביבה תחשוב שמשהו לא בסדר איתנו…?
לא רק שהסביבה חושבת שהכול בסדר איתנו ולא השתגענו, אלא היא גם מעריכה אותנו מאוד, ולא רק בשל יכולות הלחימה שלנו – אלא גם בשל העובדה שאנחנו נשים – מהמין שנחשב למין היפה אך גם החלש… אז זהו… שיפה – כן. לגבי החלש, יש לנו כמה השגות בעניין…”